TECHNIQUE EFT (Emotional Freedom Technique)
Qu’est-ce que la Technique de Libération Émotionnelle et comment fonctionne-t-elle ?
La Technique de Libération Émotionnelle (EFT), également connue sous le nom de tapotement, est une thérapie cognitive par la parole combinée à des points d’acupression pour libérer les blocages psycho-énergétiques piégés, les traumatismes, afin de rétablir l’équilibre physique, mental et émotionnel d’un individu.
Tapoter sur des points d’acupuncture spécifiques permet au système nerveux de se détendre en envoyant des signaux à l’amygdale de notre cerveau, ce qui permet au client d’acquérir un état d’esprit optimal pour acquérir plus de changements cognitifs, de bénéfices et donc de favoriser l’auto-guérison. C’est une technique puissante à utiliser lorsque la libération psycho-énergétique est nécessaire dans le corps. La thérapie cognitive peut parfois déclencher des émotions, des sentiments ou des sensations inconfortables, mais le tapotement aidera à faire face à leur intensité pour créer un espace plus sûr pour que le client les explore à un niveau beaucoup plus profond.
Le tapotement aide à recâbler la cognition du cerveau, il est donc plus facile de changer les schémas, les mentalités ou les comportements indésirables.
L’EFT rétablit l’énergie du corps.
Comment l’EFT peut-elle m’aider ?
L’EFT peut être appliquée dans de nombreux domaines de votre vie comme la santé, l’amour, les relations, la carrière, l’argent, la richesse… mais vous pouvez trouver ci-dessous les problèmes les plus courants abordés :
• Libérer la tristesse et la dépression
• Réduire le stress et l’anxiété
• Réduire les attaques de panique, les traumatismes
• Aider le SSPT
• Renforcer votre système immunitaire
• Réduire les problèmes physiques, comme la douleur
• Aider au deuil
• Réduire les phobies
• Améliorer l’estime de soi et la confiance en soi
- Réduire les addictions
- Réduire les effets secondaires de certains traitements de maladies chroniques
Si vous souffrez de plusieurs problèmes ou d’un problème particulier non mentionné ci-dessus, veuillez nous contacter pour discuter de vos besoins.
Où se déroule le traitement ?
Depuis le Covid-19, nous proposons des séances en ligne ou actuellement face à face dans notre cabinet.
Comment se déroule le traitement et de combien de séances aurai-je besoin?
Après avoir rempli notre questionnaire, nous vous recommandons d’avoir une séance pour déterminer plus en détail vos besoins et une bonne relation avec le praticien. Les premières séances durent généralement plus longtemps et peuvent prendre jusqu’à 1h30 selon les besoins de chacun, mais les consultations durent généralement une heure.
Nous recommandons ensuite de suivre un plan de traitement de 6 à 8 séances pour pouvoir mesurer les améliorations. Cependant, le nombre est très variable et dépend totalement du parcours du client pour acquérir des changements cognitifs et une auto-guérison. Certaines personnes peuvent voir des résultats en une seule séance, d’autres devront entreprendre un parcours à long terme.
Les paiements doivent être effectués à l’avance pour garantir la ou les séances.
Puis-je continuer à prendre mes médicaments prescrits pendant une séance d’EFT ?
Oui. Les traitements EFT peuvent vous permettre de réduire ou même d’arrêter la prise de certains médicaments, mais vous devez toujours consulter votre médecin pour tout changement de prescription. N’ARRÊTEZ PAS de prendre vos médicaments sans l’avis d’un professionnel.